Anette Sams i pressen
Inspiration og viden til DIN sundhed
Anette Sams er på en mission. Hun ønsker at opruste alle interesserede med reel, forskningsbaseret – men samtidig let tilgængelig – biologisk viden om de mange sundhedsmuligheder, vi hver især bærer rundt på! Hun tror på den nuancerede viden og det personlige valg fremfor et diktatur med tomme instrukser.
Derfor er Anette Sams også aktiv i sundhedsdebatten, hvor hun ofte bidrager med gode råd og forskningsbaseret viden, som gør danskerne i stand til at træffe solide situationsbestemte sundhedsvalg – på et oplyst grundlag.
UDVALGTE PRESSEOMTALER
Ingen der ønsker viden, må gå ned på viden!
Den er helt gal med sukkeret. Det smager sødt og skønt men måden, vi forbruger det på, er ved at undergrave sundheden for en stor del af befolkningen.
Der hersker flere misforståelser omkring sukker, og de opstår, fordi vi tror, de samme regler gælder for alle.
Forsker vil gøre op med myten om, at diabetes 2 altid er en kronisk sygdom. Oplev samtidig Frederiks fantastiske rejse ud af medicinen.
I dag tilbyder plejehjem og hospitaler fortsat diabetikere måltider, som er direkte sygdomsfremmende.
Anette Sams om sukker & sundhed
Derfor er dit blodsukker så vigtigt (videnskab.dk)
Seks myter om sukker, der er skidt for din sundhed (DR.dk)
Danskerne misforstår brugen af sukker – nu afliver forsker sejlivede myter (Go’ Morgen DK)
Myter, kure og kostråd: Find vej gennem sukkerjunglen (Berlingske.dk)
Sådan genkender du sukker på ingredienslisten (samvirke.dk)
Punktér sukkermyterne (Berlingske)
Fjern sukkertrangen og få mere energi gennem stabilt blodsukker (DR.dk)
Sådan bryder du den onde sukkerspiral (Berlingske)
Hyppige måltider kan spænde ben for blodsukkeret (BT.dk)
Mellemmåltider stresser kroppen hos kontorfolket (Politiken.dk)
7 tegn på, at du spiser for meget sukker (Alt.dk)
Så let er det: To kilo lettere efter 7 dage uden sult og sukkertrang (Politiken.dk)
Er du en sukkergris – få tricket til at snyde din sukkertrang (Alt.dk)
En uge på kål og kød. Meget mæt i dag. Alt for mæt. Ingen som i slet ingen sultfølelse (Politiken)
Hvad skulle du mon spise, hvis vi leger med tanken, at du var en ko? (Politiken.dk)
En uge på kål og kød: Jeg føler mig som en irriterende detox-tosse med pseudovidenskabelige argumenter (Politiken.dk)
Et år efter kålkur: Jeg har mødt sukkermonsteret (Politiken.dk)
Anette Sams om sukker, kost og diabetes
Diabetiker har spist sig fra for medicin – lægerne troede ikke tallene (Go’ morgen Danmark)
Fire årtiers kostråd til diabetikere er forkerte (Politiken.dk)
Tidligere Novo-forsker: Sådan kan de fleste slippe af med type 2 diabetes (Propatienter.dk)
1,5 millioner danskere er i risiko: Eksperter slår alarm – få styr på dit blodsukker (BT.dk)
Læger skal tale successer op: Vi har nøglen til at få folk ud af diabetes 2-fængslet (Politiken.dk)
Nye internationale anbefalinger til type 2-diabetes-mad: Spis mere grønt, og få færre symptomer (Politiken.dk)
Faktatjek: Kan du spise dig ud af en livsstilssygdom? (DR.dk)
Hun spiste sig ud af sin diabetes (Magasinethelse.dk)
Tab dig effektivt – og forebyg diabetes (Alt.dk)
Forskere: Blodsukkeret betydning for gigt og diabetes er slet ikke, som vi troede (BT.dk)
Diabetikere har fået forkerte kostråd i årevis (JP.dk)
Eksperter til patienter med type 2-diabetes: Drop strid om diabetesmad, men spis langt mindre og langt flere grove grøntsager (Politiken.dk)
En uge på kål og kød: Jeg kan sgu da ikke få type 2-diabetes af kål (Politiken.dk)
Anette Sams om sundhedsfærdigheder til børn
Har dit barn en sød tand? Lær at håndtere instinktet, der råber på sukker (Alt.dk)
Debat om kostråd til mennesker med diabetes 2
Kostråd-til-debat i Fagbladet Diætisten.pdf (Anettesams.dk)
I Danmark tilbyder plejehjem og hospitaler fortsat vores diabetikere måltider, der er direkte sygdomsfremmende (Politiken.dk)
Fire årtiers kostråd til diabetikere er forkerte (Politiken.dk)
Artikler i videnskab.dk
Derfor er dit blodsukker så vigtigt (Videnskab.dk)
Sund mad handler ikke kun om næringsindhold: Madens struktur og forarbejdning spiller også ind (Videnskab.dk)
